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MANDALAS para encontrar la calma y la paz interior.

21 Abr

TAPA LIBROMandalas_banner promocion.jpg

Mandalas de Meditación Activa.

Como pintar Mandalas.

Se necesita  lápices de colores. Encontrar un lugar tranquilo, donde puedas relajarte, siéntate en una posición cómoda, mira tú Mandala y busca una intensión por la cual deseas trabajar en los Mandalas (que emoción te gustaría trabajar). Luego en la parte inferior de la hoja anota en cada Mandala que hagas la hora, fecha e intensión. Recuerda plantearte varias veces la pregunta  (intención o motivo)  a trabajar antes de comenzar.

Carla Gilardi Olazabal

pintando entre paginas mandalas 16 abril

 

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Publicado por en abril 21, 2016 en conciencia

 

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